15:25にJR立川駅を出発し、JR登戸駅まで多摩川サイクリングロードを歩いてきた。本日の歩数：37,098 GPSの記録 Total Time 3h 49m Moving Time 3h 33m Trip Odom 19.6km

本日の歩数：38,608 GPSの記録 Total Time 4h 14m Moving Time 3h 59m Trip Odom 24.5km

今回の丹沢登山は、大倉から蛭ヶ岳に上って焼山方面に向かうコースを歩いてみた。今まででの山歩きで一番の長距離コースだ。 帰りのバスが１本しかないため、上りの出発時刻を始発のバスに合わせることにした。始発バスに間に合う電車はあったが、その電車に…

本日の歩数：12,799新版暗号技術入門 秘密の国のアリス作者: 結城浩出版社/メーカー: ソフトバンククリエイティブ発売日: 2008/11/22メディア: 単行本購入: 46人 クリック: 720回この商品を含むブログ (70件) を見る

体重減少がしばらく停滞していたが、最近また少しづつ減り始めてきたように見える。