今日の体調(メトトレキサート8週目)
痛みの記録
起床時の状態
- 顎 - 口を開けると右顎からミシミシ音が聞こえる。ものを噛むときにポキポキ音が聞こえる。
- 口内 - 正常
- 首 - 正常
- 肩 - 右腕を前に突き出す動作時に骨(鎖骨の肩先側)がきしむ。両肩の肩甲骨あたりが痛む。
- 肘 - 正常
- 手首 - ほぼ正常。
- 手指 - こぶしを握り締めると両手指(親2、中23、薬23)がこわばる。
- 腰 - 動くと痛みあり。
- 膝 - ほぼ正常。
- 足首 - 動くと痛みあり。
- 足指 - 歩くとき左足中指付け根に痛みあり。
- その他 - なし
昨日の朝より少し具合良くなった。雪かきによる筋肉痛もあるはずだが、区別はつかず。
のどに少し違和感あり。咳はないが、少しつまる感じがする。
動作について
- 床に座った状態から立ち上がることができる。 ⇒ OK
- 椅子に座った状態から立ち上がることができる。 ⇒ OK
- キーボードに手を伸ばすことができる。 ⇒ OK
- しゃがむことができる。 ⇒ OK
- 正座できる。 ⇒ NG
- 普通に歩くことができる。 ⇒ OK
- 右腕が上で背中で手をつなぐことができる。 ⇒ OK
- 左腕が上で背中で手をつなぐことができる。 ⇒ NG