今日の体調

起床時

痛み箇所
首右側、両肩、両手首、両手（親指第2関節、人指第23関節、中指第23関節、薬指第23関節）、両膝、左足（中指第2関節）

右肩から上腕部にかけての痛みが一番強いのは変わらず。朝起きた時の痛みは昨日より弱い。

昨日と同じく夜中に3回目が覚めたが、時間を見ると01:05、02:05、04:06と規則性があり、天井から聞こえるポンプの音らしきものがうるさかったので、この音に起こされたと考えるほうが妥当。
目覚めて動いた時に痛みを感じたか、眠りが浅くなって動いて痛みで目覚めたかのどちらかと考えられる。

膝の痛みは、昨日よりは痛みが弱まっていると感じる。
足の指の痛みは、炎症より変形した状態で歩き過ぎたせいの可能性が高いかもしれない。関節部分を押したり、歩いて指が曲がるとかなり痛む。

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13:30
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21:21
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