寺 日本歴史館 城山 足湯 千曲川 つるの湯・・・あとで書く

起床時痛み箇所 首右側、両肩、両手首、両手人指第3関節、両手中指第3関節、両手親指第2関節、両膝、左足の裏右肩から上腕部にかけての痛みが一番強いのは変わらず。昨日に比べると痛みは弱くなっているが、代わりに肩の動きが悪くなっているように感じる。 …